ちいきしんぶん4月17日号の読者プレゼントにたくさんのご応募ありがとうございました。

読者プレゼントのページ

ハガキやFAXに書いていただいたコメントをご紹介します。

◆役にたった記事 ご近所ウォーキングのすすめ
ポスチャーウォーキングに興味を持ち、普段の歩きに加えたいと思いました。
(T・Yさん 72歳)

◆役にたった記事 ご近所ウォーキングのすすめ
今タイムリーな記事で気持ちが明るく、前向きになりました。外にウォーキングに行こうと思います。今後も明るい話題をお願いします。
(N・Nさん 60歳)

◆役立にたった記事 山崎斌の生活文化に関わる活動を紹介
以前より草木染にとても興味があり、しばしば染料植物園に足を運んで体験や講座受講をしております。また、今回はコロナ対策についても有益な情報があり、為になりました。
(K・Kさん 40歳)

◆役立にたった記事 漢方小話
(K・Hさん 68歳)

◆こんな時だからこそ、外に出て通勤をすることが気分転換になると思います!家族の絆を深めるいいチャンスと前向きにとらえ、自宅の整理整頓にも着手してみます。
(E・Aさん 51歳)

◆毎号楽しみに読んでいます。身近な記事が多くて役に立ちます。最近ウォーキングを始めたので、今回の記事は参考になりました。
(M・Rさん 71歳)

◆とてもタイムリーな記事でした!今、朝できるだけウォーキングをするようにしています。正しい姿勢を保ちつつ歩くのってすごく疲れます。たかが20分?と思いますが、20分でも大変!記事を読み、改めてなるべく頑張って続けたいと思いました。
(K・Tさん 65歳)

◆小暮淳のはつらつ温泉を毎回楽しみにしています。
(K・Kさん 60歳)

◆暮らしの情報やとれたてのくだものの直売場等利用してみたいと思います。
(M・Oさん 68歳)

◆役にたった記事 ウォーキングのすすめ
今後中高年のメンズ向け期待!
(H・Iさん 57歳)

◆役にたった記事 ウォーキングのすすめ
自分流で歩いていますが今回の記事を参考に、さらに効果的なウォーキングを目指します!しずの苺園さんは近いので、ぜひ行ってみたいです!いちご狩りといちご1パックの値段も書いてあったら良かったなと思いました。今後も役立つ記事を楽しみにしています!
(E・Tさん 54歳)

◆役立にたった記事 小暮淳のはつらつ温泉「復活した美人の湯」
大変興味を持って拝読しました。機会を伺って是非一度出かけてみようと思います。
(Y・Kさん 70歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
手は後ろに振るは目からウロコでした。
(J・Hさん 74歳)

◆役立にたった記事 しずの苺園直売所
スムージーをぜひ食べたい。
(K・Kさん 61歳)

◆感染予防の手洗いの絵大変役立っています。
(A・Kさん 72歳)

◆毎日コロナ騒ぎで、運動不足の毎日です。GW明けには新しいウォーキングシューズで、気持ち新たにウォーキングを楽しみたいです。
(Y・Oさん 50歳)

◆第1・3週にちいきしんぶんが届くのを楽しみにしております。新型コロナウイルスの感染拡大で連日コロナ関連のニュースが流れています。「自分が感染予防のためにできること」ちいきしんぶん4/17号にカラフルなかわいいイラストで載っていました。これを部屋の目立つ所に貼っておこうと思います。外出を控えているせいか、運動不足も気になります。新しいシューズで散歩に出かけたいです。ポスチャーウォーキング参考にします!
(J・Oさん 55歳)

◆いつも楽しく読ませてもらってます。元々高崎在住の人間ではないので、役に立つ地域情報に今回のような企画など、とても役に立ってます。これからも応援しています!
(?さん ?歳)

◆毎月、おでかけ情報を楽しみにしていますが、今回はコロナの影響でイベントが少なく残念です。ご近所ウォーキングのすすめを参考に取り組んでみようと思っています。今後も楽しい情報をお願いします。
(E・Kさん 39歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
とても役に立ちました!ポスチャーウォーキングなら、すぐにマネできるし、効果を高めるための準備運動等も合わせて分かりやすかったです。子どもたちと一緒に外の空気にふれ、気分一新、今を乗り越えたいと思います!
(M・Tさん 45歳)

◆役に立った記事 ちいきしんぶん漢方小話第175話「新型コロナ肺炎」、新しくなったラジオ高崎の番組をチェック
身近な情報をありがとうございます。これからも、いろいろ生活に役に立つ記事をお願いします。
(E・Aさん 70歳)

◆役立にたった記事 ご近所ウォーキングのすすめ
毎日ウォーキングをしているので、歩き方の参考になります。
(E・Nさん 64歳)

◆役に立った記事 進化したウォーキングシューズ
主人が定年退職して15年、初めてヨネックス社のウォーキングシューズを購入し、主人ゆかりの広島市など山陽地方を旅行(1週間)しました。以来、普段履き、旅行、全てに愛用しています。新情報良かったです。
(A・Mさん 69歳)

◆毎号家族で楽しく拝読していおります。
(E・Tさん 39歳)

◆コロナ禍で人と会うことが出来ない状況、「近所に散歩」タイムリーな企画と思いました。私自身、毎日散歩(マスクをしての)しています。
(E・Hさん 61歳)

◆「ご近所ウォーキングのすすめ・この歩き方なら短時間で高い効果!」参考にして歩きます。
(S・Sさん 24歳)

◆「はつらつ温泉の記事」楽しみです。
(E・Sさん 68歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
閉じこもりがち、気分も落ち込む中、「ご近所ウォーキングのすすめ」を読み、刺激を受けました!とても分かりやすく、スローテンポではありますが、実践してみたいと思います。
(K・Tさん 70歳)

◆いつも一面の記事を楽しみにして読み、イベント情報やお花見情報で週末のおでかけを楽しみにしていますが、コロナでどこへも行けず、何の心配もなく人と話し、お出かけできた日々が遠い世界のようです。早く心から笑える世界になってほしい!
(K・Kさん 63歳)

◆いつもイベント情報を楽しみにしております。
(N・Sさん 64歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
今までに経験した事がない時間を過ごしている中で、お金をかけずにリフレッシュ出来る「ウォーキングのすすめ」という記事を楽しく、そして役立つ情報だと思いました。すぐに、誰でもできるこの内容はタイムリーだなと感心しました。地域に目を向けた情報はこれからも重要で、役に立ちます。ありがたいです。
(N・Sさん 65歳)

◆役立にたった記事 しずの苺園直売所
春の到来をつげてくれる「苺」は大好きですが、高崎にも直売所があり、スイーツも取り扱っているようなので、テイクアウトで利用できてよいと思った!
(Y・Aさん 47歳)

◆「進化したウォーキングシューズ」性能、デザイン共にすごい!靴があるんですね。「トリオ」の名前も昔から高崎にあるお店の名前でなつかしく感じます。以前トリオで買ったベージュのパンプスは気に入っていて、一度中敷を交換していただいて、大事に履いています。
(K・Iさん 63歳)

◆役立にたった記事 しずの苺園直売所
最近は、健康の為に良く歩いています。最近、オープンした「しずの苺園直売所」。ジェラートにスムージーも豊富な種類があります。是非、お店に足を運びたいと考えています。
(H・Kさん 44歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
だれも教えてくれない、健康的な歩き方がわかりました。
おでかけ情報はよく読んでいます。ちょっと出かけるのには良いですね。
(A・Mさん 46歳)

◆役立にたった記事 はつらつ温泉
地域の人々が温泉を大切に思っていることが伝わり、ほっこりしました。
(Y・Iさん 66歳)

◆岐至漢方クリニックさんの広告を見て、主人が未病発見プログラムへ相談するそうです。
しずの苺園さんの広告を見て、ジェラートがとてもおいしそうなのと、近いので行ってみようと思います。「感染予防のためにできること」切り取って家族みんながいつも見えるところに貼っておきました。ポスチャーウォーキングやってみました!天気の良い日ですごく気持ち良かった。
(J・Kさん 44歳)

◆ちいきしんぶんを届くのを楽しみにしています。隅から隅まで目を通しています。
(M・Iさん 55歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
コロナの制限で家にとじこもりがちの日々、近くの緑地公園をウォーキングしてみようと思いました。
(E・Mさん 63歳)

◆いつもですと公民館・長寿センターを利用して、コーラス・舞踊・ストレッチ体操と趣味を兼ねて運動していました。ウォーキングも良いとは思いながらもできないでいました。今回の4/17号のちいきしんぶんで「短時間で高い効果のウォーキング」「進化したウォーキングシューズ」と題しての見出しに目をうばわれ拝読し、この様な時期(コロナウイルスの自粛で公民館・長寿センター休館)の為、ウォーキングを始めようかと思いました。
(?さん ?歳)

◆ポスチャーウォーキングの記事は興味深く読みました。前から気になっていたウォーキングだったので、日常に取り入れようと思います。漢方小話は毎回楽しみに拝見しています。
(R・Kさん 47歳)

◆なかなか外に出られず、ついには通っていたジムも休業となり、途方に暮れていたのですが、こうやって自分でできることをすればいいのかと救われた気分になりました。写真付きなので、とても分かりやすく、すぐに実践させてもらいました。コロナに関する情報をたくさん掲載してくれており、テレビの情報よりも地域の立場に立った「ちいきしんぶん」の方がスッと中に入る気がします。
(E・Yさん 40歳)

◆上野三碑かるた完成との事、嬉しいですね。待っていましたよ。これまた郷土に親しむきっかけにもなり、子どもたちの遊びが増えて嬉しい限りです。小学3年の孫娘は上毛かるたが大好きです。同級生の家に遊びに行くと一度はかるたが登場します。私も年寄りですが、昔を思い出して仲間になり、とり手と読み手を交替して楽しんでいます。三碑かるた早速したいです。
(M・Sさん 70歳)

◆家の近くのいちご屋さん「しずの苺直売所」!いつも気になっていましたが、寄った事がなかったので行きたいと思いました。ジェラート食べたい。
(S・Kさん 54歳)

◆「ご近所ウォーキングのすすめ」足を悪くしており、シューズに関心があります。内容が市内や身近なもののため、役立っています。スタンド廃油さっそく利用します。
(T・Mさん 78歳)

◆イチゴが好きなので、スムージーを飲みに行きたいと思いました。
(A・Mさん 25歳)

◆毎日ウォーキング1時間を目標に朝か夕にルートを試行錯誤しながら歩いています。効果を高めるために、一面の記事を参考にやってみました。少しの心掛けで効果が高まっていると実感します。今後も意識して続けていこうと思います。
(K・Yさん 50歳)

◆岐至先生のじゃんけんぽんでの講座楽しんでいます。
(S・Sさん 72歳)

◆赤尾商事(株)のスタンド廃油参加してみようと思います。紙面の量の割には読みごたえのある記事が多く、色々と参考にしています。
(S・Kさん 43歳)

◆「短時間で高い効果のある歩き方」や「ストレッチ方法」は、この春から就職し、自由な時間が減ったので、効率よく取り組めるので通勤時の参考にしています。又「上野三碑かるた」については吉井町に住む昔の友人に連絡をとる良いきっかけになりました。4月から就職を機に一人暮らしを始め、家族とのコミュニケーションも以前に比べ減りましたが、「進化したウォーキングシューズ」という記事の膝に不安を抱える方という一文を見て、若い頃膝の手術をし、雨の日には痛みを訴える母にヨネックスのシューズをプレゼントしたいです。ランニングでこれからも健康でいてほしいと思いました。
(A・Sさん 22歳)

◆広告も少なくなるし、イベント中止の中、我が家の過ごし方など、役に立つ情報が多くて助かります。
(K・Tさん 45歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
ポスチャーウォーキングとり入れてみます。ほとんど毎日朝散歩しています。参考にしてみます。
(J・Tさん 67歳)

◆役立にたった記事 しずの苺園直売所
しずのいちご園直売所、知らなかったので自粛中なのでおかいものだけ行こうと思います。イチゴ狩りしたいけど、ぐっとがまん…。
(E・Hさん 47歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
毎日ウォーキングしているので、参考になりました。
(H・Sさん 60歳)

◆4月17日号で役に立った記事は一面の「ポスチャーウォーキング」!びっくりです。時々ウォーキングをしていますが、以前TVなどで紹介された「普通歩きと早歩きの交互歩き」チャレンジしていますが、街中というか、車や人も結構多めで早歩きは難しい。後ろ足で蹴るようには難しそうですが、足裏の筋肉が使われることを期待してやってみようと思います。(今はプールも閉まり運動不足)
(M・Yさん 74歳)

◆役立にたった記事 ウォーキングのすすめ
色々なことに自粛をしているため、孫と一緒にウォーキングをしています。つい癖なのか目線が下を向いていることに記事を読み気がつきました。準備運動をし、目線・歩幅・手は後ろ。全身がほぐれ、特に肩周りがすっきりしました。
(J・Tさん 60歳)

◆群馬の事、高崎の事、お得なイベントや情報が早くわかり、活用することができる「ちいきしんぶん」私の愛読です!毎週ポストに届くのがとても楽しみです!4/17号で役に立った記事は「進化したウォーキングシューズ」です。私は足裏がとても痛く、中敷を入れていつも歩いています。ウオノメ、タコができやすいのです。たくさんウォーキングしたいのに、足が痛いとやめてしまうこともあります。ヨネックスのシューズ試してみたいです。
(M・Tさん 40歳)

◆「小暮淳さんのはつらつ温泉」ぐんま観光大使 毎回知る人ぞ知る秘湯情報を楽しみにしています。「しずの苺園直売店」イチゴの時期にマッチした情報。参考にします。「ラジオ高崎 新情報」ラジオ高崎はドライブ中いつも聞いています。
(T・Tさん 54歳)

◆「ご近所ウォーキングのすすめ」を参考にしてウォーキングを始めました。高崎に引っ越してきて数ヶ月、ご近所を歩いていろいろな発見があります。三日坊主にならないように頑張ります。
(K・Oさん 56歳)

◆新型コロナに負けない為にも普段から正しい健康的な身体作りをすべきだと思いますので、このウォーキング特集は非常に良いと感じました。ぜひポスチャーウォーキングも取り入れてみます。(普段からウォーキングはしています!)
(K・Kさん 52歳)